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Staatliche Zulassungsnummer: 7421222
Waldbaden - Achtsamkeitsübungen in der Natur
Ihr Studienziel
Die Natur mit allen Sinnen erleben und Selbstheilungskräfte aktivieren
Das bewusste Eintauchen in die Natur hat messbar positive Effekte auf den Körper, den Geist und die Seele. Wer die besondere Atmosphäre, die Ruhe, den Duft von Moos, Erde und Holz in sich aufnimmt, spürt, wie sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit einstellen. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen können die vielfältigen wohltuenden Effekte positiv verstärkt werden. Gut angeleitete Waldbad-Spaziergänge und Übungen zum Thema sind gefragt - aktuell übersteigt die Nachfrage das Angebot. Wenn Sie bereits therapeutisch arbeiten, erweitern Sie mit diesem Lehrgang Ihr berufliches Spektrum um ein topaktuelles Angebot. Aber auch ohne Vorkenntnisse können Sie das hier erworbene Wissen nutzen, um ganzheitliche Naturerlebnisse zu gestalten und Gruppen oder auch Einzelpersonen anzuleiten, im Einklang mit der Natur Kraft zu schöpfen, Stress abzubauen oder auch Trauer zu bewältigen.
Ihre Abschlussmöglichkeiten
Ihre Abschlussmöglichkeiten
Das Zeugnis der Fernakademie
Nach der erfolgreichen Bearbeitung aller Online-Tests und Einsendeaufgaben erhalten Sie das Abschlusszeugnis "Achtsamkeitsübungen in der Natur".
Das Fernakademie-Abschlusszertifikat
Wenn Sie erfolgreich eine Projektarbeit bearbeiten und Erfahrungen in der Leitung von Gruppen nachweisen können, erhalten Sie darüber hinaus das FERNAKADEMIE-Abschlusszertifikat "Kursleiter/in Waldbaden". Gern stellen wir es Ihnen auch als international verwendbares Certificate in englischer Sprache aus.
Überblick
Studieninformationen im Überblick
Teilnahmevoraussetzungen
Interesse an der Natur. Für den Erwerb des Zertifikats müssen Sie Erfahrungen in der Leitung von Gruppen nachweisen. Diesen Nachweis können Sie auch im extern angebotenen Seminar erwerben.
Jetzt 4 Wochenkostenlos testen
Studienbeginn
Jederzeit - 4 Wochen kostenlos testen
Studiendauer
8 Monate (ca. 9 Stunden pro Woche). Eine kostenlose Verlängerung der Studiendauer um weitere 4 Monate ist möglich.
Studienmaterial und Serviceleistungen
10 Studienhefte, 3 Fach- bzw. Handbücher, Leitfaden zur Projektarbeit
Außerdem beinhaltet der Lehrgang:
- Zahlreiche Übungen, Testfragen und Musterlösungen zur Selbstüberprüfung
- Fachliche Betreuung durch kompetente Fernlehrer
- Einsendeaufgaben zur Benotung und Korrektur
- Persönliche Studienbetreuer für alle organisatorischen Fragen
- Zugang zum Online-Studienzentrum mit allen Studienheften digital zum Download, interaktivem Online-Studienmanager, regelmäßig unterstützenden Online-Seminaren / Webinaren sowie direktem Kontakt zu Fernlehrern, Studienbetreuer und Mitstudierenden aus Ihrem Lehrgang
Seminar / Webinare (optional)
Ein 2-tägiges Praxisseminar "Gruppenleitung in der Natur" sowie optionale Webinare mit Übungen zum Anleiten eigener Themen in kleinen Gruppen
Mehr Service-Paket
- 4 Wochen kostenlos testen
- Monatliche Kündigung möglich
- Kostenlose Verlängerung der Studiendauer
- u.v.m.
Lehrgangsbeschreibung
Lehrgangsbeschreibung
Mit einem Überblick über die Entwicklung des Waldbadens und die wichtigsten Pflanzen und Tiere in unseren Breitengraden sowie anschaulichen Erklärungen zur Wirkung der Natur auf Körper und Psyche erhalten Sie eine unverzichtbare Wissensgrundlage für Führungen durch Wälder und Wiesen. Den Schwerpunkt des Lehrgangs bildet eine einzigartige Sammlung erprobter Achtsamkeitsübungen, zusammengestellt von einer Waldbad- erfahrenen Entspannungspädagogin. Sie zeigt Ihnen, wie Sie die jeweiligen Übungen anleiten und mit passenden "Wissenshäppchen" sowie achtsamen Momenten der Stille kombinieren, um ganzheitliche Naturerlebnisse zu schaffen, abgestimmt auf die Bedürfnisse und Erwartungen der Teilnehmer/ innen. Abgerundet wird der Lehrgang durch Informationen und praktische Tipps zum Einstieg in die Selbstständigkeit.
In einem optionalen 2-tägigen Seminar vertiefen Sie den Lernstoff und trainieren das Zusammenstellen und Vermitteln von Achtsamkeitsübungen in der Natur. Mit der erfolgreichen Seminarteilnahme weisen Sie "Erfahrungen in der Leitung von Gruppen" nach, eine der Voraussetzungen für das Kursleiter-Zertifikat. Alternativ ist die Vorlage eines anderweitig erworbenen vergleichbaren Nachweises möglich.
Studieninhalt
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Auszug aus den Studieninhalten
Waldbaden:
- Grundlagen und Einstieg
- Positive Wirkung des Waldes auf den Körper
- Einfluss der Waldumgebung auf die Psyche
- Messbare Effekte
- Anforderungsprofil für Kursleiter/innnen
- Motorik, Meditation, Sinnesschulung
- Ausgewählte Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
- Einzel- und Gruppenanleitungen
Naturkunde:
- Ökosystem Wald
- Waldgesellschaften in Deutschland
- Waldtiere
- Bäume und weitere Pflanzen des Waldes
- Fauna und Flora auf der Wiese
- Tiere und Pflanzen in Bächen und Flüssen sowie Teichen und Seen
Achtsamkeitsübungen in anderen Naturräumen:
- Achtsam unterwegs in der Natur
- Ruhefindung in der Natur
- Entspannung und Selbstfindung
- Übungsanleitungen
Rechtsfragen:
- Naturschutz- und Waldgesetze
- Forstwirtschaftliche Gestattung für Veranstaltungen im Wald
- Aufsichts- und Fürsorgepflicht
- Persönlichkeitsrecht
- Urheberrecht
Veranstaltungsplanung:
- Planung: Waldbaden-Veranstaltung
- Veranstaltungsformate
- Zielgruppen
- Konzeption für eine klassische Waldbaden-Veranstaltung
- Anregungen für besondere Themen-Waldbäder
- Veranstaltungskonzepte auf Distanz
Einstieg in die Selbstständigkeit:
- Freiberufliche Tätigkeit als Kursleiter/in
- Angebotskalkulation
- Steuern
- Versicherungen
- Tipps für erfolgreiches Marketing
- Grundlagen und Einstieg
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