Auszug aus den Studieninhalten Persönlichkeitstraining

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Mut zur eigenen Persönlichkeit

• Eine Selbsterkenntnisreise: Wer bin ich, wer möchte ich sein? Grundlegende Eigenschaften
• Selbstsicherheit
• Kreativität
• Haltung zu sich selbst und seinen Mitmenschen
• Einstellung zu Beruf und Erfolg

Was bestimmt das menschliche Handeln?

• Gefühle, Bedürfnisse, Triebe – die Hintergründe des eigenen Handelns und des Verhaltens anderer Personen

Stärken ausbauen, Schwächen überwinden

• Wege zum Selbstbewusstsein, zu Selbstsicherheit, zur Selbstbehauptung trainieren
• Der Umgang mit Ärger, Schüchternheit, Ängstlichkeit
• Entspannungsübungen

Das Bild vom Anderen

• Sich selbst und andere aufmerksamer und bewusster wahrnehmen
• Prinzipien der Wahrnehmung
• Menschenkenntnis
• Stereotypen und Vorurteile

Intelligenz und Lernen

• Intelligenz und Intelligenzmessung
• Intelligenz und Erfolg
• Lernen – Lernstrategien – Lernmethoden – Lernhilfen

Kommunikation

• Erfolgreiches Kommunizieren
• Partnerbezogene Gespräche – aktives Zuhören
• Selbstgespräche
• Konfliktgespräche
• Berufsbezogene Gespräche

Soziale Beziehungen

• Sozialisation
• Spielregeln für das Zusammenleben
• Normen und soziale Rollen
• Der Mensch in der Gruppe

Konflikte lösen

• Der Umgang mit Konflikten in der Partnerschaft, in der Familie, mit Freunden, im Beruf

Der Weg zum Erfolg

• Persönliche Zielbestimmung
• Lebenspläne und Wege zur Verwirklichung
• Schlüsselqualifikationen
• Karrieretipps