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Angst- und Stressbewältigung

Entspannter und selbstbewusster das Leben meistern

Ihr Studienziel

Dieser Lehrgang versetzt Sie in die Lage, Ihr Leben mit mehr Gelassenheit, Selbstsicherheit und Ruhe zu führen. Sie bauen innere Blockaden ab und fördern Ihre natürlichen Fähigkeiten. Durch neue Erkenntnisse und Lösungswege können Sie sowohl Ihr Privat- als auch Ihr Berufsleben selbstbestimmter und souveräner gestalten.

Besonders wenn Sie beruflich mit vielfältigen sozialen Herausforderungen konfrontiert sind, kann dieser Lehrgang von großem Nutzen für Sie sein.

Ihre Abschlussmöglichkeiten

Das Zeugnis der Fernakademie
Nach erfolgreicher Bearbeitung aller Einsendeaufgaben erhalten Sie als Nachweis Ihrer erworbenen Qualifikationen das FERNAKADEMIE-Zeugnis "Angst- und Stressbewältigung". Gern stellen wir es Ihnen auch als international verwendbares Certificate in englischer Sprache aus.

Studieninformationen im Überblick

Teilnahme- voraussetzungen:	Keine
Studienbeginn:	Jederzeit - 4 Wochen kostenlos testen
Studiendauer:	6 Monate (ca. 6 Stunden pro Woche). Eine kostenlose Verlängerung der Studiendauer für weitere 6 Monate ist möglich.
Umfang des Studienmaterials:	6 Studienhefte
Studiengebühren und Downloads:	Aktuelle Studiengebühren, individuelle Förderungsmöglichkeiten und vertiefende Informationen zu Lehrgangsaufbau und -ablauf.

Lehrgangsbeschreibung

Schritt für Schritt vermittelt Ihnen dieser Lehrgang wirkungsvolle Selbsthilfeprogramme mit vielfältigen Lösungsmöglichkeiten. Ausgehend von einem theoretischen Überblick über Ursachen, Erscheinungsformen und Behandlungsmöglichkeiten trainieren Sie konsequent neue Wege zur Stressbewältigung und zum Angstabbau.

Als persönlicher Fernlehrer steht Ihnen ein psychologisch erfahrener Fernlehrer zur Seite. Er begleitet Sie durch die einzelnen Trainingsabschnitte, die alle auf wissenschaftlich fundierten und erprobten Konzepten der Verhaltenstherapie basieren.
Einen Auszug aus den Studieninhalten finden Sie hier.